
Sabahları ılık limonlu su içmenin 7 yararı
Ilık limonlu su kilo vermeye yardımcı oluyor.
Limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor. İşte sabah kalkar kalkmaz ılık limonlu su içmenin faydaları:
Bağışıklık sisteminizi güçlendirir: Vitamin C hastalıklarla baş etmenize yardımcı olur.
Sindirimi kolaylaştırır ve toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olur:
Limonda bulunan mineral ve vitaminler de bağırsaklarımızdaki toksinleri gevşetir ve daha çabuk atmanıza yardımcı olur.
Cildinizi güzelleştirir: Limondaki C vitamini cilt için faydalıdır ve her gün düzenli olarak limonlu ılık su içmek cildi güzelleştirir.
Kilo kaybına yardımcı olur: Açlık hissini azaltarak kilo kaybına yardımcı olur.
Vücudunuzun alkali hale gelmesine yardımcı olur: Alkali bir vücut sağlık için büyük önem taşır çünkü pek çok hastalık asidik ortamda gelişir ve ilerler.
Karaciğeri temizler
Stresle mücadele etmenize yardımcı olur: Stres vücudunuzda C vitaminini hızla tüketir. Limondan alacağınız C vitamini vücudunuzun stres yüzünden zayıf düşmesine engel olur.
HABERE YORUM KAT
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.