Manşetler
Günün Haberleri
Gündem
Ekonomi
Dünya
Siyaset
Günün Haberleri
İstanbul
26 °C
Anasayfa
Foto Galeri
Sağlık
Sağlıklı hayatın sırrı doğru ve dengeli beslenme
Sağlıklı hayatın sırrı doğru ve dengeli beslenme
YAYINLAMA:
24 Haziran 2016 Cuma 14:37
GÜNCELLEME:
00 0000 Salı 00:00
1
7
"Fast-food gıdalar, makarna gibi nişastalı yiyecekler, yapay tatlandırıcılar ve alkol de mutluluğunuzu gölgeliyor" uyarısında bulunuyor.
2
7
Asitli ve gazlı içeceklerden uzak durulmasını isteyen uzmanlar,
3
7
Depresyona sokan gıdalar arasında ise ilk sırada gazlı içecekler yer alıyor.
4
7
Düzenli su tüketilmesini tavsiye eden uzmanlar, muz, çikolata, balık ve acı biberin de hormonları etkileyerek mutluluk getirdiğini belirtiyor.
5
7
Öyle ki uzmanlar bazı gıdaların mutluluk verirken, bazılarının depresyona soktuğunu söylüyor. Mutluluk veren gıdaların başında ise su geliyor..
6
7
Yediğimiz gıdalar ruhsal durumumuzu da etkiliyor.
7
7
Sağlıklı hayatın sırrı doğru ve dengeli beslenmeden geçiyor.
Haberler
Son Haberler
Manşetler
Gündem
Ekonomi
Dünya
Siyaset
Yerel
Eğitim
Magazin
Otomobil
Personel Alım İlanları
İşkur İş İlanları
Spor
Teknoloji
Sağlık
Yaşam
Turizm
Kültür-sanat
Diğer İçerikler
Foto Galeri
Web Tv
Yazarlar
Kurumsal
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Kullanım Şartları