Tüketilen gıdalar ve içeceklerin yanı sıra, kullanılan ilaçlarda vücutta toksinlerin birikmesine neden olmaktadır. Vücut, çoğu zaman ödem ve toksinlerin birikmesine neden olabilecek gıdalar ile karşı karşıya kalmaktadır. Bu durum kişilerin ciddi rahatsızlık duymasına neden olmaktadır. Özellikle vücudun ödem tutması, kişileri oldukça rahatsız eden bir durumdur.

Adaçayı tüketimi ile vücuttaki toksinlerden arınabilir, ödem oluşumu da ortadan kaldırılabilir. Adaçayının düzenli bir şekilde tüketilmesi aynı zamanda, vücudun sindirim sisteminin de düzenli bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır. Doğal bir içecek olan adaçayının günlük olarak belirli oranlarda tüketilmesine de dikkat edilmelidir. Adaçayı tüketimi sadece ödem ve toksinlerden vücudu arındırmak için tüketilmemektedir.

ADAÇAYININ TOK TUTMA ÖZELLİĞİ

Birçok kişi tarafından sevilerek tüketilen adaçayının tok tutma özelliği bulunmaktadır. Adaçayının tok tutma özelliği, mideye tokluk hissi vermekte ve bu sayede de fazla kalori alımını engellemektedir. Adaçayının tek başına tüketilmesi ile kilo verilmesini beklemek ise yanlıştır. Belli bir diyet programına dahil edilecek olan ya da düzenli ve sağlıklı beslenme alışkanlığına dahil edilecek olan adaçayı, metabolizmanın hızlanmasına da destek vermektedir. Yemeklerden sonra içilecek bir bardak adaçayı ile metabolizma hızlandırılabilir ve böylelikle yağ yakımı da hızlandırılabilir.

ADAÇAYININ BİLİNEN DİĞER FAYDALARI

Günlük düzenli olarak tüketilecek adaçayı sadece metabolizma ve sindirim sistemi üzerinde etkili değildir. Aynı zamanda, adaçayının bilinen faydaları şu şekildedir;

• Depresyon ve stresi azaltır,
• Beyin fonksiyonlarını geliştirir,
• Ağız ve diş eti hastalıklarına iyi gelir,
• Cilt lekeleri ve hastalıkları üzerinde etkilidir,
• Mide ve kolesterol hastalarını rahatlatır,
• Sindirim sistemini korur,
• Aşırı terlemeyi azaltır,
• Menopoz sonrası belirtileri hafifletir