Akıllı telefonlar hem iş hem de özel yaşamda günlük hayatın bir parçası haline geldi. Araştırmalar, aşırı akıllı telefon kullanımının çeşitli fiziksel ve psikolojik durumlara yol açabileceğini bulmuştur. Migren, günlük yaşamı büyük ölçüde etkileyen bir hastalıktır. Migreni olanların neredeyse yarısı hastalık nedeniyle günlük işlerini yapamaz hale geliyor.

Mevcut çalışma, migrenli kişilerde yüksek akıllı telefon kullanımı ile ağrı düzeyi, morbidite, uyku kalitesi, gündüz uyku hali ve yaşam kalitesi arasındaki bağlantıları daha iyi anlamak için yapılmıştır.

Katılımcılar, 18 ila 65 yaşları arasındaki migrenli 400 kişiydi. Tüm katılımcılar günde yarım saatten fazla akıllı telefon kullandı. Telefonu ne kadar kullandıklarına göre gruplara ayrıldılar. Telefonu çok kullananlar için bir grup, az kullananlar için bir grup.

İlacın daha iyi etkisi

Telefonu çok kullanan grup, daha güçlü ağrı, daha kötü uyku kalitesi ve ilaçların etkisinin azaldığını bildirdi. Telefonu az kullananlar, aldıkları ilaçların ağrıyı hafiflettiğini, telefonu çok kullanan gruba göre daha sık yaşadıklarını bulmuşlardır. Gruplar, yaklaşık eşit sıklıkta migren atakları yaşadı.

Artan yaşam kalitesi

Yazarlar, telefonu çok kullanan migrenli kişilerin daha şiddetli ağrı yaşadıkları, aldıkları ilaçların etkisinin daha az olduğu ve uyku kalitesinin daha düşük olduğu sonucuna varıyorlar. Ancak morbidite artışına veya migren ataklarının daha uzun sürmesine yol açmaz. Ayrıca ne sıklıkta migren ataklarınız olduğu üzerinde hiçbir etkisi yoktur.

Yüksek düzeyde akıllı telefon kullanımına bağlı olumlu bir etki de vardı: bu grup daha iyi bir yaşam kalitesi bildirdi. Artan yaşam kalitesinin olası bir nedeni, telefonu çok kullanan kişilerin telefonda daha sosyal olmaları olabilir. Yazarlara göre bu, daha geniş bir sosyal çevreye ve daha fazla sosyal desteğe sahip oldukları anlamına gelebilir.

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var

Çalışma bir öz-bildirim formu kullandı ve kesitsel bir çalışmaydı. Bu, neden hakkında kesin sonuçlar çıkarmak için kullanılamayacağı anlamına gelir.

Akıllı telefon kullanımının arkasındaki mekanizmayı ve olası olumsuz sonuçlarını anlamak için bu konuda daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Çalışmanın yazarları, bu insanlar için etkili tedavinin tanımlanması gerektiğine inanıyor.